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美尻ブーム

世の中、美尻ブームですねー


一昔前なら「ウェイトトレーニング すると、筋肉がついてしこまる😑」なんて言われてましたが、テレビや雑誌の影響からか、積極的にウエイトトレーニングを導入してる女性は多いようです。


20年ほど前、元町のゴールドジムを初めてビジター利用した時に、海外の綺麗なモデルさんがフリーウエイトをやってたのを横目で見ながら、そのメリハリの効いた身体つきに感動したのを思い出します。


頭の大きさとか骨格が違うとかもそうですが、身体づくりに対する意識がまるで違うんだと実感しました。


その頃から考えると、ジムでランジやヒップスラストなんかをしてる方が増えてきてるのは、とても良い傾向なんじゃないかと思ってます。



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