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杖の長さに注意して

杖の長さが合ってない方ってたまに居られます。


骨折とかで用いる松葉杖ではなく、ステッキみたいなアレの方です。


お店で買ったは良いけど、長さがどのくらいが良いのかわからず、適当な長さで使用してるとかなり歩きにくくなります。


基本的には、爪先の少し外あたりに杖をついたとき、手の高さが股関節あたりにくるようにします。

理学療法士の教科書には、細かな規定が書いてありましたが、人によって丁度良いところは変わるんで、いつもその辺りに一度合わせて実際歩いてもらい、使う人が一番安定して歩きやすい高さに決めてます。


結構それを調整するだけで歩きやすさが変わる方もいます。


病院で買ってからずっと、みぞおちの高さで握っていた方が最近おられましたが、この方も杖の高さを低くして何回か調整したらそれだけで歩きやすいと喜ばれてました。


意外と見落とされることがありますが、大事なことと思います😊



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